渡米前のオフシーズンに密着!!

2021/02/19
84 727 再生回数

今回も見てくれてありがとうございました。
オフシーズンのトレーニング1日に密着してみました!
こんな感じで過ごしてます。
参考にしてみて下さい!


【Twitter】
twitter.com/maeken1988
【インスタグラム】
instagram.com/18_maeken/
#マエケン #オフシーズン #自主トレ

コメント数
  • 跳躍が本当に凄い

    El revolucionario del JapóneseEl revolucionario del Japónese2 時間 前
  • ダルマエケンがウエイトトレーニングやってるならやらない理由がないな

    Smith AdamSmith Adam5 時間 前
  • 両足ハードルできる同世代中々いないだろ

    高野聖也高野聖也22 時間 前
  • 地味でキツイじゃなく地味で軽そうな練習に感じました でも一つ一つに意味がありマエケンに合わせたものなんで、たぶん他の選手が真似しただけではダメなんでしょう ただ、きつい練習でやった感だけの人とはかなり差が出そうです やっぱ超一流は違うなぁ

    ぎるぴぎるぴ日 前
  • メディシンボールは球速上がるみたいですね。参考になるトレーニング動画ありがとうございます🙇‍♀️これからもトレーニング動画upお願いいたします🙇‍♀️

    慶應卒・沢村俊輔のYouTube大学。慶應卒・沢村俊輔のYouTube大学。2 日 前
  • 体を動かしたくなってきた!

    Movieを置きにいくチャンネルMovieを置きにいくチャンネル3 日 前
  • こういういい地面のところでアクティブなトレーニングできるのいい!

    Movieを置きにいくチャンネルMovieを置きにいくチャンネル3 日 前
  • これを毎日やり続けているから、輝かしい功績があるんだな! 俺なんかクソだ。

    キラーズキラーズ4 日 前
  • マエケン打者でも成功してそうよね

    ポイ捨て軍団ポイ捨て軍団5 日 前
  • 朝4時からっていうのがスゴいです。 藤川選手もメジャーの選手は朝5時からトレーニングしてると仰ってました。 練習に対する意識も日本とアメリカとで、随分違うなと感じます。(どっちが優れているというわけではなく) 個人的にはキャッチボールやピッチング想定でで意識してることはどういうことなのかが気になります。 今年も応援しています!

    キノコキノコ7 日 前
  • 森永のお菓子とか無料で食べる事できるのかなぁ。

    jishaku38jishaku387 日 前
  • 跳躍力やっぱりヤバイ

    pazcollegepazcollege9 日 前
  • やっぱフィジカル重視やな。 アスリートはみんなそこを重点的にトレーニングしてるイメージ

    Love CurryLove Curry11 日 前
  • Love your videos kenta

    100_DeGrees100_DeGrees11 日 前
  • 応援してます❗

    H HH H11 日 前
  • 地元の200円で使える市営ジムに同じケーブルマシンあって草 地元すげー

    きよたきよた11 日 前
  • 2020ア・リーグサイ・ヤング 2位の化け物のトレ ウチの贔屓の投手陣もこのトレーニングして欲しい

    画伯ドラゴン画伯ドラゴン11 日 前
  • めっちゃ男前✨ かっこいいいです❕

    ヤシの木とサボテンヤシの木とサボテン12 日 前
  • ボール投げてるとこ、編集で早送りしないで欲しいな。フォームをじっくり見たい。

    ミランバミランバ12 日 前
  • どのトレーニングも動きが美しい

    虎二郎虎二郎12 日 前
  • こういう一見地味なトレーニングをやり続けてるからこそ、若くから投げまくっても怪我しないんだろね。 野球見てて、好きな選手が怪我して居ないのが何よりつまらないから、 マエケンみたいに離脱せず活躍する選手は凄く偉大だ。

    Y KY K13 日 前
  • カーブの投げ方教えて欲しいです‼️

    H.yH.y13 日 前
  • 左右のバランスにとても神経使われているのですね。

    Taro PTaro P13 日 前
  • マエケンの笑い方に毎回つられて笑ってしまう

    ちゃんみつちゃんみつ13 日 前
  • フィジカルトレーニング結構多いですね

    闇13 日 前
  • 日体大出身がいた!嬉しい!

    ssshhhtttssshhhttt13 日 前
  • トレーナーさん笑われてるけど、普通にマエケンがすごいだけだわw 今年の活躍も期待してます!頑張って!

    ぺろぺろぺろぺろ14 日 前
  • 自分で運転してるの地味に偉いな(?)と思った

    RYUMIIRYUMII14 日 前
  • ダルビッシュもそうだけど古典的なトレーニングに固執せず 自分に合ったトレーニングをしているところが素晴らしいです

    鳥からP鳥からP14 日 前
  • いつ秋山選手が出てくるかと期待しながら観てしまった

    yy14 日 前
  • プロの野球選手がトレーニングを公開するって貴重だ❗️ 有り難い❗️

    YG社員 5295YG社員 529514 日 前
  • アスリートのトレーニング好きなんだよなぁ、やってる方は地味だけど

    柳澤宗一郎柳澤宗一郎14 日 前
  • なんでトヨタなん?

    関西のひろです関西のひろです14 日 前
  • この動画のサムネフォートナイトのなんかかと思ったわ、色味とか的に笑

    M KM K14 日 前
  • ケガだけはせんといて〜💦

    水越学水越学14 日 前
  • 台を使ったトレーニング、マエケンのバネの良さがわかる

    遼/Ryo遼/Ryo14 日 前
  • 7:03 ここサタデーナイトフィーバー

    guiel05guiel0514 日 前
  • 両足ハードル飛び凄かった😳✨

    一二三四一二三四14 日 前
  • マエケン、トヨタ車?🤔

    ディエゴシュワルツマンディエゴシュワルツマン14 日 前
  • プロの練習見ると為になります✨

    野球少年野球少年14 日 前
  • 体幹バケモンすぎる

    らめらめ14 日 前
  • マエケン大好きです😘

    わゆうわゆう15 日 前
  • ケーブルマシン欲しいな

    たけやぶやけたたけやぶやけた15 日 前
  • 今シーズンも期待してます🎵

    久美子新道久美子新道15 日 前
  • お車プラドですか?🚙

    橋本捷橋本捷15 日 前
  • トレーニング中の髪色が緑に見える

    山田太郎山田太郎15 日 前
  • 簡単に見えるけど、地味なトレーニング一番キツくて、意外と難しいかも

    shi jinhaoshi jinhao15 日 前
  • ジョジョみたいなBGM笑うわ

    ゴロリ13ゴロリ1315 日 前
    • 4:38 〜のやつかな 笑った

      ありかわありかわ6 日 前
  • Goo twins

    William CarltonWilliam Carlton15 日 前
  • 体幹えぐい

    ゴロリ13ゴロリ1315 日 前
  • キャンプ頑張ってください!

    土井鎖骨カルビーフ土井鎖骨カルビーフ15 日 前
  • 野球選手のトレーニングってめちゃめちゃ興味あったので有難い動画です😳✨

    YOSHIHARA NAOKOYOSHIHARA NAOKO15 日 前
  • 中田翔と違って、体幹とバランスを鍛えてるのか

    フリーザフリーザ15 日 前
  • スクワット何キロですかー?普段

    セブンフラッシュセブンフラッシュ15 日 前
  • やっぱカープいた頃とは全然体が違う

    mokomoko15 日 前
  • 凄いなぁ…

    Lim l YutaroLim l Yutaro15 日 前
  • 都内なのね いまこっちに家無いのかな

    Nyanyan NekonekoNyanyan Nekoneko15 日 前
    • と思ったら森永のラボか

      Nyanyan NekonekoNyanyan Nekoneko15 日 前
  • トレーニング動画本当ありがたいです!

    牛乳パック牛乳パック15 日 前
  • 森下に、大道がすごいと、いっていいただいた、

    M KM K15 日 前
  • くの字ステップの練習方教えて欲しいです。

    カブスの雷カブスの雷15 日 前
  • フルスクワットじゃないのはなんでだろう?

    やまぴーやまぴー15 日 前
    • @やまぴー 申し訳無いですが、自分はプロどころかトレーナーですらないので期待に答えられそうに無いです ただ、素人なりに本気で体を鍛えた事がある人間としてみると、この動画のトレーニング内容から、筋力アップを狙っていると言う意図は感じられません 主に体幹や動作を意識したものになっている印象です そんな中で高重量のフルスクワットをやってしまうと、本命のトレーニングの質が下がると思われます 実際、自分はスクワットの日というのは専用に用意していました これはあくまで素人の感想なので、聞き流して頂いて結構です

      裸王裸王10 日 前
    • @裸王 返信ありがとうございます。 技術練習と体力練習はまた異なるものなので、パフォーマンスやスプリント力、痛みのリスク等を考えてもハーフよりフルスクワットの方がいいのではないか?と考えた次第です。 誤解されがちなところなので補足させていただきました。 このデータもスミスマシンを用いたものなので一概には言えませんが、、。 kawamorinaoki.jp/squat-depth-paper-review/ とはいえプロのトレーナーが付いている中でやっているものなので、その意図や目的を聞いてみたいです。

      やまぴーやまぴー10 日 前
    • 多分ですが、ピッチングの動き的にフルスクワットは必要無いという事なんだと思います もしも自分が野球をやるとしたら、フルスクワットでリスクを負うよりも、ランジの方に重点を置きますね

      裸王裸王10 日 前
  • しなやかに筋トレしてる姿、めちゃくちゃカッコイイです!!

    えびぃぃぃえびぃぃぃ15 日 前
  • ジャンプ高っ!!

    田子智裕田子智裕15 日 前
  • まえけんがトヨタなん!!!

    1234 POP1234 POP15 日 前
  • マエケンマジで体幹凄えな それがよくわかる動画でした!

    リンリン15 日 前
  • それぞれ意識してることとか目的も知りたいです!

    crossandshootcrossandshoot15 日 前
  • 動きしなやかだなー

    薫香薫香15 日 前
  • スクワットあんまり重量にこだわらなくていいんだな。大谷翔平の高校時代も制限してたのもあるけどフルスクワットで90kgとかだったし。

    しようKしようK15 日 前
    • 以外としゃがみも浅いしね。 ピッチングにフルスクワットは要らんのかな

      KJ YKKJ YK14 日 前
  • やっぱりアスリートって凄いわ。なんて言うかトレーニング中の動きが綺麗=無駄な動きがない(当人からすれば全くない訳じゃないになるかもしれないけど)と素人が見るとそう見えてしまう

    やのひと。やのひと。15 日 前
    • それは繰り返し繰り返しやってるからね、継続の大切さが分かる

      Blue wingsBlue wings7 日 前
  • 今年のピッチングも楽しみにしてます!!

    チャオの日常 with MAZDA2チャオの日常 with MAZDA215 日 前
  • トレーなの人こんなに動かないものなんか

    ささおかささおか15 日 前
  • こうやって見るとマエケンってかなりインステップだよな。

    阿笠博志阿笠博志15 日 前
  • 早く開幕楽しみ

    三度の飯よりワキが好き三度の飯よりワキが好き15 日 前
  • どこを意識してトレーニングしてるのか気になります!!

    たかはしひろ6たかはしひろ615 日 前
  • トレーニングとてもきつそうです。でもマエケンさんはトレーニングはきつくはないですか?久しぶりにマエケンダンス見れてうれしいです。話変わるのですが、 今年の3月13日に専門学校を卒業します。専門学校は、情報系です。僕は、情報処理科を取っているのですが、2年制なので、今年の3月13日に卒業します。 あと、学生時代にソフトボールを6年間やっていました。ちなみに、ポジションは、ライトでした。野球は、そこまで上手くないのですが、どうすればうまくできるようになりますか?

    山下雄輝山下雄輝15 日 前
  • バルシャークトレーニング

    おあおあ15 日 前
    • 乃木ヲタで草

      スケニキリオススケニキリオス15 日 前
  • キャッチボール見てると、お互い変化球(カーブ)投げてるみたいw

    柳原悠希柳原悠希15 日 前
  • マエケンもダルもマーくんもほんと好き

    糸野光太糸野光太15 日 前
    • @糸野光太 確かにそうですね

      柳原悠希柳原悠希15 日 前
    • @柳原悠希 もちろん好きやけどこの括りに入れるには少し時代がずれるやろ

      糸野光太糸野光太15 日 前
    • 大谷翔平さんは?

      柳原悠希柳原悠希15 日 前
  • マー君、マエケン、ダルビッシュ それぞれの練習風景見れるとか幸せすぎるよね

    えんぴつえんぴつ15 日 前
  • 国内では車トヨタなんですね!

    きんぐきんぐ15 日 前
  • メッチャ久々の動画、ありがとうございます、いよいよ今シーズンスタートですね ご活躍を期待しております☃️

    オガオガオガオガ15 日 前
  • スクワットなさるとき腰ベルトなどは使用しないのですか?

    。 rod。 rod15 日 前
    • スピードトレーニングだからじゃない? 多分高重量のトレーニングなら重りももっと重いと思うし

      タコヤ.タコヤ.11 日 前
  • ワンバウンド返球て何か意味があってやってるんかなあ。

    みったけさんみったけさん15 日 前
  • 野球やってる人にとっては凄く良い動画 一流選手の1日の自主トレ見れるのは貴重やな

    H KH K15 日 前
  • 久しぶりの動画で嬉しい😊

    貴水カイ貴水カイ15 日 前
  • 久々や〜

    H KH K15 日 前
  • 開幕投手になって欲しい

    ハードル破壊王子疾風ハードル破壊王子疾風15 日 前
  • お久しぶり

    フレーミングフレーミング15 日 前
  • 7:00 右脚でスライドしてる道具わかる人いたら、教えて下さい🙇‍♂️🙇‍♂️🙇‍♂️

    アンパンアンパン15 日 前
    • @阿笠博志 教えてくださり、ありがとうございます‼️

      アンパンアンパン15 日 前
    • @こんちゃん 教えてくださり、ありがとうございます‼️

      アンパンアンパン15 日 前
    • スライドコアとか、コアスライダーとかそんなんだった気がします‼️

      阿笠博志阿笠博志15 日 前
    • サッカーの長友選手が宣伝してた体幹トレーニングの器具かもしれません!!!! 間違ってたらすいません😢

      こんちゃんこんちゃん15 日 前
  • マエケンさんのマスク購入しました! 届くのが楽しみです。

    ヘンディクレートヘンディクレート15 日 前
  • トヨタ車運転してて好き ただこれマエケンの車なのかなあ

    aratachan13aratachan1315 日 前
  • マー君みたいに帰ってこないかなー byカープファンより

    福しょう福しょう15 日 前
    • カープファンだけど前健にはまだまだメジャーで頑張ってほしい。でも、カープで優勝もしてほしいなぁ

      N YDN YD15 日 前
    • @それいけカープ 1番あげちゃう

      Flex cutFlex cut15 日 前
    • 背番号どうする??

      それいけカープそれいけカープ15 日 前
  • マエケンだいすきです💕💕

    るんるんるんるん15 日 前
  • マエケンさん、記事にしれっと帰国って書かれてましたよ笑

    ナシナシ15 日 前
  • 9:42 「ちょっと心配ですがブルペンには杉内がいます」

    ミニイニミニイニ15 日 前
    • ワロタ

      べー師匠べー師匠14 日 前
  • キャッチボール早送り無しでも見たい!

    赤道グレイ赤道グレイ15 日 前
    • @自分自分 なるほど、頭いい笑

      赤道グレイ赤道グレイ15 日 前
    • 0.5倍速もアリだよ!

      自分自分自分自分15 日 前
  • バネ半端ねー

    オカハマモトオカハマモト15 日 前
  • 垂直跳びエグい

    ジョンソン山田ジョンソン山田15 日 前
  • プロのトレーニング見れるって素晴らしいな

    ヘッターヘッター15 日 前
    • pizza 。 メジャーリーグもアメリカのプロだから変わらないでしょ。

      ヘッターヘッター15 日 前
    • メジャーリーガーねw

      pizza 。pizza 。15 日 前
  • トレーナーのさとしくん、キャッチボール見る限り野球経験ないっぽいのにあんなに速い球捕れるのすごいな😂さすが日体大💪

    ゆうゆうbotゆうゆうbot15 日 前
JPworlds